Stalker

A fim de curtir uma trilha radical? Nossa dica é o Coasteering, uma modalidade que mistura natureza e adrenalina. O esporte consiste em fazer trilhas por rochas à beira-mar, com guias e equipamentos de segurança, pra depois se lançar na água de algum desfiladeiro. A modalidade prever alguns pequenos tombos e arranhões, por conta das rochas lisas e de muitas ondas no lugar, mas nada que tire a diversão dos praticantes.

Confira alguns praticantes do COASTEERING:

Achou legal e tá afim de praticar esse esporte?! A prática de 5 horas de Coasteering custa em torno de R$ 65,00. Como se passa muito tempo dentro de água é necessário utilizar fato neoprene e um colete ou uma mochila com um flutuador. O capacete, luvas e calçado apropriado fazem parte do equipamento de segurança.

Para praticar esta actividade é fundamental cumprir as seguintes regras: saber nadar, nunca ir sozinho, avaliar as condições do mar, utilizar o equipamento adequado, ir com alguém que tenha experiência, verificar a profundidade antes de saltar.

Depois é só saber aproveitar a trilha e a natureza.

De tempos em tempo, surgem esportes que viram moda. Atualmente, um deles têm chamado à atenção de muitos jovens. É o Le Parkour, um esporte que envolver desafios, riscos e demanda baixo custo, já que pode ser praticado em qualquer ambiente (rural ou urbano), usando apenas calça e camiseta leves e um tênis amortecedor. O Parkour exige do praticante um raciocínio rápido e avaliação de distância, habilitando-o a outros esportes. O esporte é considerado uma disciplina que se assemelha a autodefesa das artes marciais, possibilitando, num confronto, uma esquiva, uma maneira eficiente de fuga.

Acima você confere a cena do filme B-13 13º Distrito em que o personagem Leito (David Belle) foge de seus adversários.

Alguns movimentos básicos do Le Parkour:

Aterrissagem / aterragem – Amortecimento suave a fim de evitar lesões articulares;
Equilíbrio do gato – Equilíbrio em movimento quadrúpede, como um gato;
Rolamento – Rolamento evasivo a fim de amortecer, ou criar embalo após um amortecimento;
Passagem de muros ou paredes – Chuta-se a parede e, com o impulso para cima, agarra-se o muro, subindo nele.
Desmonte – Soltar-se de um lugar para cair em outro.
Pulo do gato – Salto em que se utilizam as mãos para a aterrissagem, passando, em seguida, as pernas entre os braços.
Tic Tac – Chuta-se um obstáculo ou objeto, usando o impulso para atingir outro local.